adidas Adizero Adios Pro 4 Femme
Référence : JR7087
Caractéristiques techniques :
- Surface
- Route
- Activité
- Compétition
- Épreuves conseillées
- 10 km, semi-marathon, marathon
- Fréquence d'usage
- Séances rapides et courses
- Drop
- 6 mm
- Stack
- 39-33mm
- Poids
- 181 g
- Amorti
- Ferme
- Plaque
- Carbone
- Durée de vie estimée
- 400 km
- Taille
- Normal
Historique des prix :
Bon moment pour acheter ? Actuellement 148,41 €. C'est moins cher que d'habitude. Sur 12 mois le prix oscille entre 127 € et 250 €, prix moyen 172,24 € (aujourd'hui -23,83 € par rapport à la moyenne).
Voir le détail mois par mois
| Mois | Prix le plus bas | Moyenne |
|---|---|---|
| Aujourd'hui | 148,41 € | – |
| octobre 2026 | 135,00 € | 148,86 € |
| septembre 2026 | 131,92 € | 140,45 € |
| août 2026 | 141,00 € | 143,54 € |
| juillet 2026 | 126,59 € | 143,40 € |
| juin 2026 | 142,41 € | 147,32 € |
| mai 2026 | 145,27 € | 156,65 € |
| avril 2026 | 153,52 € | 169,30 € |
| mars 2026 | 174,00 € | 178,58 € |
| février 2026 | 175,00 € | 176,75 € |
| janvier 2026 | 175,00 € | 180,08 € |
| décembre 2025 | 176,00 € | 200,83 € |
| novembre 2025 | 249,95 € | 249,95 € |
Guide des tailles adidas :
| EU | 36 | 36⅔ | 37⅓ | 38 | 38⅔ | 39⅓ | 40 | 40⅔ | 41⅓ | 42 | 42⅔ | 43⅓ | 44 | 44⅔ | 45⅓ | 46 | 46⅔ | 47⅓ | 48 | 48⅔ | 49⅓ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| US homme | 4 | 4.5 | 5 | 5.5 | 6 | 6.5 | 7 | 7.5 | 8 | 8.5 | 9 | 9.5 | 10 | 10.5 | 11 | 11.5 | 12 | 12.5 | 13 | 13.5 | 14 |
| US femme | 5 | 5.5 | 6 | 6.5 | 7 | 7.5 | 8 | 8.5 | 9 | 9.5 | 10 | 10.5 | 11 | 11.5 | 12 | 12.5 | 13 | 13.5 | 14 | 14.5 | 15 |
| UK | 3.5 | 4 | 4.5 | 5 | 5.5 | 6 | 6.5 | 7 | 7.5 | 8 | 8.5 | 9 | 9.5 | 10 | 10.5 | 11 | 11.5 | 12 | 12.5 | 13 | 13.5 |
| CM | 22.1 | 22.5 | 22.9 | 23.3 | 23.8 | 24.2 | 24.6 | 25 | 25.5 | 25.9 | 26.3 | 26.7 | 27.1 | 27.6 | 28 | 28.4 | 28.8 | 29.3 | 29.7 | 30.1 | 30.5 |
Adidas Adizero Adios Pro 4, qu'est-ce que c'est ?
L'adidas Adizero Adios Pro 4 Femme est une chaussure de running de compétition à plaque carbone, pensée pour les allures rapides sur route. Elle pèse 181 g, affiche un drop de 6 mm et un stack de 39 mm. Son amorti ferme et ses tiges carbone orientent la foulée vers un déroulé dynamique plutôt que protecteur.
Pour qui est l'Adios Pro 4 W ?
Elle vise les coureuses déjà rapides, à l'aise sur des allures tenues autour ou en dessous de 4 min/km. Son terrain de prédilection va du 10 km au marathon, en course ou en séances spécifiques à haute intensité. La fréquence d'usage reste ciblée : objectifs chronométriques, pas entraînement quotidien. L'amorti ferme et la plaque carbone demandent une musculature de pied et de mollet solide. Ce n'est pas le bon choix pour une débutante cherchant du confort moelleux, ni pour les sorties longues à allure lente, où une chaussure d'amorti souple reste plus indiquée.
L'Adios Pro 4 W face à l'Adios Pro 3 W
La quatrième génération se distingue surtout par un allègement marqué.
- Poids : 181 g contre 230 g, soit environ 49 g de moins, une réduction d'un peu plus de 20 %.
- Drop : 6 mm contre 6,5 mm, une variation minime.
- Plaque : carbone sur les deux versions, continuité technique conservée.
Le gain de poids constitue l'évolution la plus perceptible à l'usage, notamment sur les derniers kilomètres d'un marathon. La géométrie reste proche, ce qui facilite la transition pour une coureuse habituée à la génération 3. Le reste des différences relève d'ajustements de construction plutôt que de rupture.
Prix et historique de l'Adios Pro 4 W
Sur douze mois, le tarif oscille entre 100 € constaté fin novembre 2025 et un maximum de 184,96 €. Le prix moyen observé s'établit à 149,45 €, soit un positionnement cohérent avec les modèles carbone concurrents. L'amplitude dépasse 85 € entre les deux extrêmes, signe de fortes variations selon les périodes et les marchands. Les remises reviennent fréquemment, ce qui récompense une veille patiente plutôt qu'un achat impulsif. Mieux vaut surveiller la fiche sur plusieurs semaines que viser un créneau précis.
Faut-il acheter l'Adios Pro 4 W ?
Elle convient aux coureuses orientées chronomètre, capables d'exploiter une plaque carbone sur allures rapides du 10 km au marathon. Le gain de poids face à la génération 3 justifie l'évolution pour une utilisatrice fidèle à la gamme. Pour un usage polyvalent ou des sorties lentes, un modèle d'amorti souple reste plus adapté. Son intérêt dépend donc d'un profil déjà rapide et d'objectifs définis.
adidas Adizero Adios Pro 4 Femme : description
CHAUSSURES DE COURSE DE DISTANCE LÉGÈRES CONÇUES POUR BATTRE DES RECORDS La ligne Adizero Adios Pro est l'apogée des chaussures de course Adizero et s'est avérée être la chaussure la plus gagnante au monde. L'Adios Pro 4 est conçue pour les coureurs rapides qui veulent vivre une expérience plus rapide, avec des caractéristiques améliorées conçues pour optimiser l'efficacité de la course. Nos ENERGYRODS 2.0 infusés de carbone assurent une transition transparente du talon aux orteils pour une foulée rapide et efficace. Dans la semelle intermédiaire, un nouveau point de bascule offre une meilleure économie de course. Une double couche de notre LIGHTSTRIKE PRO ultralégère, la meilleure de sa catégorie, assure un amorti pour chaque foulée rapide que vous faites, vous aidant à conserver votre énergie sur le long terme. La chaussure repose sur une semelle extérieure construite avec du caoutchouc Continental™ pour une transition sans dérapage lors du démarrage, ainsi que LIGHTTRAXION, conçue pour réduire le poids sans sacrifier l'adhérence.
Dans le détail :
- PlaqueENERGYRODS 2.0
- Tiges infusées de carbone intégrées dans la semelle intermédiaire à la place d'une plaque pleine. Elles assurent une transition fluide du talon vers les orteils et rigidifient la foulée, ce qui favorise une relance rapide et une meilleure efficacité à vitesse élevée.
- MousseLIGHTSTRIKE PRO
- Mousse ultralégère disposée en double couche dans la semelle intermédiaire. Elle apporte de l'amorti à chaque appui tout en restant réactive, aidant à conserver de l'énergie sur la durée de l'effort et à maintenir une foulée dynamique sur longue distance.
- GéométriePoint de bascule
- Géométrie de bascule intégrée à la semelle intermédiaire pour accompagner le déroulé du pied. Elle aide à passer plus vite de l'appui à la propulsion, ce qui améliore l'économie de course et facilite le maintien d'un rythme rapide.
- SemelleContinental™
- Caoutchouc de la semelle extérieure fourni par Continental. Il offre une bonne accroche au démarrage et lors des transitions, limitant le risque de glissement et permettant de transmettre efficacement la force au sol, même sur surfaces humides.
- SemelleLIGHTTRAXION
- Construction de la semelle extérieure visant à réduire le poids sans perdre en adhérence. Elle allège la chaussure tout en conservant du grip, ce qui limite la fatigue à chaque foulée et aide à garder de la vivacité sur les appuis rapides.
Avis (1) :
adidas Adizero Adios Pro 4 Femme : foire aux questions
À qui s’adresse l’adidas Adios Pro ?
Elle s’adresse aux coureurs confirmés à élite, capables de maintenir des allures rapides et souhaitant optimiser leur rendement en compétition.
Quelle est la différence entre l’Adios Pro et une chaussure d’entraînement ?
L’Adios Pro est plus rigide, plus légère et plus dynamique grâce aux EnergyRods carbone. Elle est conçue pour la course, pas pour accumuler les kilomètres à l’entraînement.
Est-elle adaptée au marathon ?
Oui. L’amorti Lightstrike Pro offre un excellent compromis entre réactivité et protection, idéal pour tenir une allure élevée sur 42,195 km.
Peut-on courir avec l’Adios Pro sur 5 km ou 10 km ?
Oui, surtout pour les coureurs rapides. Sa rigidité et son dynamisme sont particulièrement efficaces sur les distances courtes à moyennes.
Quelle différence avec la Vaporfly ou la Metaspeed ?
L’Adios Pro se distingue par ses EnergyRods carbone, qui offrent une propulsion plus segmentée et naturelle, là où la Vaporfly mise sur une plaque carbone unique et très souple.
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