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Nike Alphafly Next% 3

Référence : FD8311-700

  4.33/5   (3 avis)

26 couleurs disponibles :

Nike Alphafly 3, qu'est-ce que c'est ?

La Nike Alphafly 3 M est une chaussure de running de compétition à plaque carbone, conçue pour l'effort chronométré sur route. Elle pèse 196 g, affiche un drop de 8 mm et une hauteur de semelle de 40 mm. La plaque carbone court sur toute la longueur, associée à un amorti ferme orienté restitution.

Pour qui est l'Alphafly 3 M ?

Le modèle vise le coureur qui cherche du rendement sur des allures rapides, typiquement du 10 km au marathon. Le compromis poids et hauteur de semelle convient aux séances de seuil, aux compétitions et aux sorties tempo. La plaque carbone et l'amorti ferme récompensent une foulée déjà cadencée et une pose de pied stable. Ce n'est pas le bon choix pour un débutant en phase de construction, ni pour l'endurance fondamentale quotidienne, où une chaussure d'entraînement plus souple et plus tolérante reste préférable. Les coureurs sensibles à l'instabilité latérale doivent l'essayer avant achat.

Prix et historique de l'Alphafly 3 M

Sur douze mois, le prix relevé oscille entre 143,99 € au plus bas, constaté le 19/05/2026, et 210,99 € au plus haut. Le prix moyen se situe autour de 182,77 €. L'amplitude atteint 67 €, signe de fortes variations selon les périodes et les marchands. Les remises reviennent régulièrement, ce qui rend la surveillance des tarifs pertinente sur ce modèle. Un acheteur patient a donc intérêt à attendre une phase basse plutôt qu'à acheter au tarif plein, l'écart entre haut et bas de fourchette dépassant souvent 30 % du prix moyen.

Faut-il acheter l'Alphafly 3 M ?

La paire s'adresse au coureur confirmé qui vise un objectif chronométrique et sait exploiter une plaque carbone. Pour un usage compétition ponctuel, l'investissement se justifie surtout capté pendant une phase basse de prix. Un coureur cherchant polyvalence quotidienne ou tolérance de foulée trouvera un meilleur rapport usage ailleurs. Les trois avis TRC recueillis donnent 4,3/5 de moyenne.

Description :

Dernière mise à jour :

Une vitesse digne des marathons pour repousser toujours plus tes limites : découvre la Alphafly 3. Elle intègre trois technologies innovantes pour booster ton run. Les deux unités Air Zoom te poussent vers l'avant. La plaque en fibre de carbone sur toute la longueur crée un effet de propulsion. Et avec la semelle intermédiaire en mousse ZoomX du talon à la pointe, tu restes au top de ta forme jusqu'à la ligne d'arrivée. C'est le moment de pulvériser ton propre record.

Caractéristiques techniques :

Surface
Route
Activité
Compétition
Épreuves conseillées
10 km, semi-marathon, marathon
Fréquence d'usage
Séances rapides et courses
Drop
8 mm
Stack
40-32mm
Poids
196 g
Amorti
Ferme
Plaque
Carbone
Taille
Normal
Flexibilité longitudinale
Rigide
Flexibilité transversale
Medium
Durée de vie estimée
400 km

Dans le détail :

TechnologieNike Air Zoom
Deux unités d'air pressurisé placées sous l'avant du pied restituent de l'énergie à chaque appui. Elles ajoutent du dynamisme en fin de foulée et aident à relancer sur les longues distances, comme le marathon, en limitant la sensation de fatigue.
PlaquePlaque en fibre de carbone
Plaque rigide intégrée sur toute la longueur de la semelle. Elle rigidifie l'ensemble et crée un effet de bascule qui facilite le déroulé du pied, ce qui donne une sensation de propulsion vers l'avant et un retour d'énergie à chaque appui.
MousseZoomX
Mousse de semelle intermédiaire présente du talon à la pointe. Elle offre un amorti léger et un bon retour d'énergie, ce qui aide à conserver de la fraîcheur musculaire sur la durée tout en gardant du dynamisme dans la foulée.

Guide des tailles Nike :

EU3636.537.53838.5394040.5414242.5434444.54545.5464747.548.5
US homme44.555.566.577.588.599.51010.51111.51212.51314
US femme5.566.577.588.599.51010.51111.51212.51313.51414.515.5
UK3.544.555.5666.577.588.599.51010.51111.51213
CM2222.52323.52424.52525.52626.52727.52828.52929.53030.53132

Correspondances d'après le guide de la marque, à vérifier chez le marchand.

avis (3) :

Mael  
Excellente chaussures de compétition avec un renvoi impressionnant, néanmoins ne convient pas à toutes les foulées car elle a un effet un peu paquebot impressionnant aux pieds, et surtout une durée de vie très limitée ce qui est déplorable au vu de son tarif
Kevin  
Je retourne sur ce modèle pour mon Marathon de Valencia, après avoir testé la Metaspeed et la Adios pro 4, pour moi cette chaussure rassemble tout pour performer sur marathon. Un Amorti pour l'économie musculaire et un effet rebond vraiment impressionnant !
Quentin  
Très bon modèle alliant dynamisme et amorti. Sensations différentes des versions précédentes avec plus de stabilité. Idéal pour les distances allant du 10km au marathon.
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